Heise > Bestenlisten > Testbericht > Garmin Vivosmart 5 im Test: Hochwertiger Fitness-Tracker misst sehr genau
Garmin Vivosmart 5 im Test: Hochwertiger Fitness-Tracker misst sehr genau
Sara Petzold
Trotz ihrer im wahrsten Sinne des Wortes klassischen Ausbildung (Studium Geschichte/Latein) ist Sara (Jahrgang 1987) seit früher Jugend begeisterte und technikaffine Gamerin. Gleichzeitig liebt sie die Natur und verbringt viel Zeit mit Crossfit und Laufen in allen möglichen Varianten. Das Schreiben aber ist ihre größte Leidenschaft, weshalb sie bei Heise Bestenlisten begeistert ihr Hobby zum Beruf macht.
Garmin bietet seinen Kunden mit dem Vivosmart 5 einen Fitness-Tracker zum Kauf an, der in Konkurrenz zum Xiaomi Smart Band und den bekannten Fitbit-Trackern steht. Ob Garmin anderen Trackern etwas voraus hat, klären wir im Test.
Mit dem Vivosmart 5 bietet Garmin schon seit Längerem einen Fitness-Tracker an, der sich neben dem Xiaomi Smart Band und dem Fitbit Charge einreiht. Dabei bewegt sich das Garmin-Modell preislich auf einem Niveau mit der Fitbit-Konkurrenz, ist aber deutlich teurer als die entsprechende Hardware chinesischer Hersteller.
Wir haben uns den Vivosmart 5 Fitness-Tracker im Test genauer angeschaut und mit der einschlägigen Konkurrenz verglichen. Dabei klären wir, für welche Zielgruppe sich der Kauf des Vivosmart 5 derzeit noch lohnt.
Design und Bedienbarkeit: Ist der Garmin Vivosmart 5 wasserdicht?
Garmin fokussiert sich beim Vivosmart 5 auf ein schlankes Design mit relativ kleinem, ovalem Display. Der OLED-Bildschirm misst 0,41 × 0,73 Zoll bei einer Auflösung von 88 × 154 Pixeln, was deutlich unter den Spezifikationen des Xiaomi Smart Band 9 mit 192 × 490 Pixeln zurückliegt. Das Vivosmart 5 stellt Informationen auf dem Display ferner ausschließlich in Schwarz-Weiß dar.
Ungewöhnlich im Vergleich zur Konkurrenz ist der auf der Vorderseite des Trackers direkt unterhalb des Displays angebrachte Bedienknopf. Der Button ermöglicht zusätzlich zum Touch-Display die Bedienung der Vivosmart 5 und macht haptisch einen guten Eindruck. Unsere Befürchtung, in den Kanten rund um die Taste könnte sich Staub und Dreck ansammeln, bestätigte sich im Test zum Glück nicht. Ferner ist das Gerät bis zu einer Tiefe von 50 Metern wasserdicht. Ansonsten kann die Verarbeitung des Trackers ebenfalls überzeugen. Die Vivosmart 5 wirkt elegant und schlank, einzig die Kunststoffschnalle am Silikonarmband macht einen etwas billigen Eindruck.
Die Bedienung des Vivosmart 5 funktionierte sowohl über den Button als auch das Touch-Display wie von Garmin gewohnt absolut einwandfrei. Was uns positiv aufgefallen ist, sind die verzögerungsfreie Erkennung unserer Eingaben und die automatische Helligkeitserkennung des Displays. Wer möchte, kann die Helligkeit in sieben Stufen manuell regulieren, die automatische Helligkeitserkennung spart aber Akkulaufzeit und erhöht selbstständig die Helligkeit entsprechend der jeweiligen Umgebungsbeleuchtung.
Einrichtung und App: Wie gut ist Garmin Connect?
Vor der erstmaligen Benutzung des Fitness-Trackers müssen wir den Vivosmart 5 mit dem Smartphone koppeln. Dazu ist die App Garmin Connect erforderlich. Das Hochfahren des Trackers hat in unserem Test ungewöhnlich lange, nämlich mehrere Minuten, gedauert, die eigentliche Einrichtung und Kopplung mit der App ging dann aber zügig und intuitiv von der Hand. Nachdem wir den Tracker mit Garmin Connect verknüpft haben, können wir uns auf Wunsch die wichtigsten Features des Geräts auf dem Display des Vivosmart 5 erklären lassen.
Die App selbst haben wir in vergangenen Tests von Garmin-Smartwatches und -Trackern bereits im Detail vorgestellt. Die Übersicht hat mit dem vergangenen Update etwas gelitten, aber grundsätzlich finden Nutzer alle Daten in detaillierten Diagrammen vor. Es gilt das Grundprinzip: Ein Klick auf eine bestimmte Kachel auf der Startseite öffnet eine Detailansicht. Spezifische Daten lassen sich zusätzlich über ein separates Kontextmenü aufrufen.
Aktivität und Training: Was kann der Garmin Vivosmart 5?
Wie es sich für einen Fitness-Tracker gehört, hat Garmin den Vivosmart 5 mit allerhand nützlichen Tracking-Features ausgestattet. Neben der Messung von Herzfrequenz und zurückgelegten Schritten zeichnet der Tracker auch die Atemfrequenz sowie die Blutsauerstoffsättigung auf und berechnet den Stresslevel des Nutzers. Basierend auf diesen Daten gibt der Tracker den Wert der Energiereserven als die von Garmin bekannte Body Battery aus, der auf einer Skala von 0 bis 100 den körperlichen Allgemeinzustand bewertet. Dabei berücksichtigt der Vivosmart 5 sowohl den Puls als auch Herzfrequenzvariabilität und Bewegungsdaten.
Der Vorteil der Body Battery besteht in der langfristigen Tendenz, die sich anhand dieses Features ablesen lässt. Ein niedriger Wert kann dabei sowohl auf gesundheitliche Probleme als auch auf hartes Training hinweisen. Im Test empfanden wir die Body Battery als hilfreich, weil sie uns unterstützende Anhaltspunkte für die tägliche Trainingsplanung lieferte.
Garmin Vivosmart 5 - Connect App
Garmin Vivosmart 5 - Connect App
Garmin Vivosmart 5 - Connect App
Garmin Vivosmart 5 - Connect App
Garmin Vivosmart 5 - Connect App
Garmin Vivosmart 5 - Connect App
Garmin Vivosmart 5 - Connect App
Anders als die klassischen Garmin-Smartwatches beschränkt sich der Vivosmart 5 aber auch auf eine begrenzte Anzahl von Sportarten, die wir mit dem Tracker aufzeichnen können. Nutzer haben die Möglichkeit, aus zwölf verschiedenen Profilen zu wählen, darunter neben anderen Laufen, Radfahren, Schwimmbadschwimmen, Yoga und Krafttraining. Die Auswahl ist für Nutzer, die gelegentlich Sport treiben, um sich fit zu halten, vollkommen ausreichend und der Zielgruppe des Vivosmart 5 angemessen. Je nachdem, welche Sportart wir wählen, zeigt uns der Tracker verschiedene Werte an, die allerdings ein wenig an Auswahl vermissen lassen. Wir sehen etwa beim Lauftraining auf dem Display lediglich die Trainingsdauer, die zurückgelegten Kilometer und das Lauftempo. Eine Pulsanzeige fehlt komplett.
Was wir beim Lauf- und Radtraining ebenfalls vermisst haben, war ein eigenes GPS-Tracking. Denn der Vivosmart 5 verfügt über kein eigenes GPS-Modul, sondern kann zurückgelegte Strecken lediglich über eine Verbindung mit der Garmin Connect App und dem Smartphone aufzeichnen. Gemessen am doch recht hohen Preis des Fitness-Trackers ist das ein Versäumnis, das Garmin mit einem möglichen Vivosmart 6 unbedingt beheben sollte. Immerhin hat die chinesische Konkurrenz in der Preiskategorie um die 100 Euro bereits bewiesen, wie es anders gehen kann. Immerhin funktionierte die GPS-Aufzeichnung über das Smartphone ebenso wie die vom Tracker registrierten Schritte absolut tadellos. Nennenswerte Abweichungen von den Messungen unseres Kontrollgeräts (Garmin Fenix 7) konnten wir nicht feststellen.
Positiv überrascht hat uns derweil der Herzfrequenzsensor, der fast durchweg brauchbare Werte lieferte. Während wir beim Laufen ja leider keine Informationen zur Herzfrequenz angezeigt bekommen, ist das beim Cardio- und Krafttraining anders. Hier zeigt der Tracker am oberen Bildschirmrand die Herzfrequenz an und liefert dabei Werte, die lediglich im niedrigen einstelligen Bereich von unserem Kontrollgerät abweichen. Kleinere Aussetzer gab es bei stark schwankendem Puls dann aber dennoch: Hier kam der Tracker teilweise nicht schnell genug mit der Messung hinterher. Allerdings waren die Abweichungen in unserem Test vernachlässigbar und geringer als bei vergleichbaren Trackern wie der Fitbit Charge 6.
Schlaf: Wie gut analysiert der Garmin Vivosmart 5?
Wer schon einmal ein Garmin-Gerät besessen hat, erlebt in Hinblick auf das Schlaf-Tracking beim Vivosmart 5 keine Überraschungen. Der Tracker zeichnet verschiedene Schlafdaten auf, darunter Einschlaf- und Aufwachzeitpunkt, die einzelnen Schlafstadien, Herzfrequenz, Stress, Blutsauerstoffsättigung und Atmung. Basierend auf diesen Daten errechnet der Tracker dann den sogenannten Sleep Score. Eine detaillierte Auflistung aller Daten kann man dann in der App nachschauen. Der Tracker selbst zeigt lediglich die Schlafdauer und den Sleep Score an. Die Bewertung empfanden wir subjektiv als nachvollziehbar und auch die Einschlaf- sowie Aufwachzeitpunkte erkannte der Tracker zuverlässig.
Einen Morgenbericht, wie man es von Garmin-Smartwatches wie der Fenix- oder Forerunner-Serie kennt, gibt es nicht. Allerdings erlaubt auch der Vivosmart 5 die Einrichtung einer DND-Phase: Bei der Einrichtung des Trackers in der App legen wir einen Zeitraum in der Nacht fest, in dessen Verlauf wir keine Benachrichtigungen erhalten wollen. Zudem können wir den DND-Modus auch manuell aktivieren. Die Weckfunktion arbeitet Garmin-typisch mit Ton und/oder Vibration und weckt zuverlässig auch tiefe Schläfer.
Weitere Features: Was bietet der Garmin Vivosmart 5 noch?
Zusätzlich zu den bereits erwähnten Tracking-Funktionen verfügt der Vivosmart 5 über ein paar weitere nützliche Features. Mit am Start ist dabei die bereits von anderen Garmin-Geräten bekannte Unfallbenachrichtigung, die beispielsweise im Fall eines Sturzes beim Lauftraining eine Benachrichtigung an vorher festgelegte Notfallkontakte sendet. Das funktionierte in unserem Test gut, auch wenn der zugehörige Sensor teils etwas überempfindlich reagierte. Das Senden einer Benachrichtigung lässt sich aber jederzeit abbrechen.
Garmin Vivosmart 5
Garmin Vivosmart 5
Garmin Vivosmart 5
Garmin Vivosmart 5
Garmin Vivosmart 5
Garmin Vivosmart 5
Garmin Vivosmart 5
Weiterhin kann man mit dem Vivosmart 5 die eigene Flüssigkeitsaufnahme tracken und dafür ein eigenes Ziel einrichten. Basierend darauf, wie hoch der vom Tracker berechnete Schweißverlust während körperlicher Aktivitäten über den Tag verteilt ausfällt, passt das Gerät das Flüssigkeitsziel an. Wir haben das in unserem Test ausprobiert, indem wir uns vor und nach einer Aktivität gewogen haben, um den Flüssigkeitsverlust zu dokumentieren. Die vom Vivosmart 5 ermittelten Werte entsprachen dabei im Wesentlichen unserer eigenen Messung.
Zu guter Letzt verfügt der Vivosmart 5 über die Möglichkeit, die eigene Menstruation zu tracken. In der Garmin Connect App können wir unseren Zyklus und eine bestehende Schwangerschaft aufzeichnen, wobei wir in verschiedenen Kategorien physische Symptome, Stimmung und die Beschaffenheit des Vaginalschleims angeben können. Letzteres ist insbesondere für diejenigen Nutzerinnen von Bedeutung, die die natürliche Familienplanung als Verhütungsmethode nutzen möchten. In diesem Zusammenhang wäre allerdings die Option hilfreich gewesen, auch die eigene Körpertemperatur in der App vermerken zu können. Immerhin zeigt der Vivosmart 5 den aktuellen Zyklustag auf dem Display an.
Akku: Wie lange läuft der Garmin Vivosmart 5?
Laut Garmin liegt die Akkulaufzeit des Vivosmart 5 im sogenannten „Smartwatchmodus“ bei bis zu sieben Tagen. Was genau mit Smartwatchmodus gemeint ist oder welche Kapazität der Akku besitzt, gibt der Hersteller nicht an. Wir gehen aber davon aus, dass Garmin bei einer Laufzeit von sieben Tagen die Nutzung des Trackers ohne die Aufzeichnung von Trainingseinheiten und nur mit aktivierten Benachrichtigungen, Schlaf-Tracking und Pulsmessung annimmt. In unserem Test hielt der Vivosmart 5 rund 5,5 Tage durch, wobei wir während dieses Zeitraums drei Trainingseinheiten zu je anderthalb Stunden Dauer absolvierten. Eine 60-minütige Laufeinzeit verringerte die Akkulaufzeit um etwa 10 Prozent. Das Laden des Vivosmart 5 erfolgt übrigens über das typische Garmin-Ladekabel.
Preis: Wie viel kostet der Garmin Vivosmart 5?
Garmin verlangt für den Vivosmart 5 Fitness-Tracker laut unverbindlicher Preisempfehlung 149,99 Euro. Damit liegt das Gerät im oberen Preissegment für Fitness-Tracker und auf dem Niveau der Fitbit Charge 6. Als Farbvarianten stehen Schwarz, Weiß und Mint zur Auswahl. Der Straßenpreis für den Tracker liegt in der Farbe Schwarz aktuell bei knapp 121 Euro, vereinzelt war der Vivosmart 5 auch schon für 110 Euro zu haben.
Gemessen daran, dass der Tracker über kein integriertes GPS-Modul verfügt, empfinden wir den Preis im Vergleich zur Konkurrenz und in Hinblick auf die gebotenen Features und das fortgeschrittene Alter der Hardware als etwas zu hoch angesetzt.
Fazit
Ja, der Vivosmart 5 ist ein verhältnismäßig teuer Fitness-Tracker, und er ist auch nicht ganz perfekt gealtert, gemessen an der Tatsache, dass die Konkurrenz mit neueren Modellen bereits nachgelegt hat. Insbesondere das relativ kleine Schwarz-Weiß-Display wirkt in gewisser Hinsicht aus der Zeit gefallen. Auch der Verzicht auf ein integriertes GPS-Modul fällt bei dem Garmin-Gerät deutlich ins Gewicht.
Allerdings bietet Garmin trotz allem auch einige sehr überzeugende Argumente, die für den Kauf des Vivosmart 5 sprechen. Neben der hervorragenden Verarbeitung und der guten Bedienbarkeit ist das vorwiegend die gute Herzfrequenzmessung. Entscheidet man sich für die Vivosmart 5, bekommt man ein technisch etwas veraltetes Qualitätsprodukt. Wenn man den relativ hohen Preis bereit ist zu zahlen und auf eine farbige Anzeige verzichten kann, bekommt man mit dem Vivosmart 5 einen soliden Fitness-Tracker, dem ein Update auf Version 6 allerdings gut zu Gesicht stehen würde.
Affiliate-Information
Bei den mit gekennzeichneten Links handelt es sich um Provisions-Links (Affiliate-Links). Erfolgt über einen solchen Link eine Bestellung, erhält TechStage eine Provision. Für den Käufer entstehen dadurch keine Mehrkosten.