Artikel-Archiv MIT Technology Review 8/2021, Seite 16

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    Unfuck the Brain

    Achtsamkeitsmeditation soll uns zur Ruhe bringen und Stress reduzieren. Was aber tut sich eigentlich im Gehirn von Menschen, die regelmäßig meditieren? Ist die Wirkung wirklich so groß, wie es unzählige Ratgeber, Coaches und entsprechende Angebote behaupten? Eine Spurensuche.

    Umfang: ca. 7 redaktionelle Seiten
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