Neue Fitness-App soll inneren Schweinehund besiegen helfen
Die besten Hinweise helfen wenig, wenn Nutzer ihnen nicht folgen. Eine anpassungsfähige Software soll jetzt Vorschläge für ein gesünderes Leben liefern, die auch wirklich eingehalten werden.
- Sascha Mattke
Smartphone-Programme für mehr Gesundheit und Fitness gibt es bereits reichlich, aber Nutzer tun sich oft schwer damit, die gut gemeinten Empfehlungen einzuhalten. Eine neue App von Forschern der Cornell University und der Michigan State University soll diesen Umstand stärker berücksichtigen: Sie liefert Informationen über Aktivitätsniveau und Kalorienzufuhr und macht Vorschläge zu Verbesserungen in kleinen Schritten. In einer Studie erwies sich das als wirksam, berichtet Technology Review online im Artikel " Fitness-Software erfasst Kalorien und Aktivitäten".
Die App namens MyBehavior erfasst mit Hilfe von Beschleunigungsmesser und GPS-Modul des Smartphones, wann ein Nutzer läuft, geht oder sitzt. Um auch ihre Ernährung zu erfassen, können Nutzer ihre Mahlzeiten fotografieren und auf den Server von MyBehavior laden. Die Bilder gehen dann an menschliche Arbeiter bei Amazon Mechanical Turk, die feststellen, wie viele Kalorien sie ungefähr enthalten und wie sie im Vergleich zu anderen Gerichten abschneiden. Diese Informationen liefert die App dann zusammen mit Alternativvorschlägen aus, die zum vermuteten Geschmack des Nutzers passen.
MyBehavior wertet jeweils die Aktivitäten und Mahlzeiten des Nutzers in der vergangenen Woche aus. Tanzeem Choudhury, Associate Professor für Informatik an der Cornell University, ist der Meinung, dass das genügend Daten sind, um die Gewohnheiten einer Person zu erkennen. Gleichzeitig sei dadurch eine Anpassung an durch die App ausgelöste Änderungen möglich, so dass neue Lebensmittel und Aktivitäten vorgeschlagen werden.„Dieser adaptive Charakter hilft Ihnen dabei, die Leiter in Ihrem eigenen Tempo zu erklimmen“, sagt die Professorin.
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(sma)
