Die Vermessung des Selbst

Im Rahmen der "Quantified Self"-Bewegung sammeln Menschen Daten über ihr Leben und ihren Körper, um mehr über sich selbst zu erfahren. Die Technology-Review-Autorin Rachel Metz hat nun einen Selbstversuch gewagt und ihre Erfahrungen aufgeschrieben. Dabei kam die Technik des Anbieters Tictrac zum Einsatz.

Das Londoner Start-up hat sich vorgenommen, die verschiedenen Datenquellen, Facebook und Twitter eingeschlossen, so miteinander zu verbinden, dass die Datenerfassung möglichst einfach wird. Einige Quellen speisen ihre Infos automatisch ins Tictrac-System, während man sie bei anderen aktiv hinzufügen muss – etwa, wann man am Tag Hunger hat. Noch ist die Tictrac-Seite recht grob gestrickt, aber schon jetzt zeigt sie auf einen Blick alle wichtigen Daten graphisch aufbereitet an. Man kann "Projekte" anlegen, in denen bestimmte Datenquellen zusammengelegt werden, im Projekt "Zeitmanagement" werden dann zum Beispiel Kalenderdaten, E-Mailverkehr, Google-Suchen und Besuche im Fitness-Studio erfasst.

TR-Autorin Metz stellte verschiedene Datenquellen zusammen: die Häufigkeit von Twitter-Mitteilungen, von Facebook-Veröffentlichungen, die zurückgelegten Fahrrad-Kilometer, ihr Stress-Niveau, den Alkoholkonsum und vieles mehr. Dabei nervte die Testerin, dass viele Informationen manuell eingetragen werden mussten. Leichter wurde es mit dem Fitbit-Sensor, der automatisch alle Schritte zählt, die man im Laufe des Tages macht.

Die wichtigste Erkenntnis nach dem Test für Metz: Sie hat sich vorgenommen, spontaner zu werden. "Viele meiner Einträge zeichneten sich nämlich durch Gleichförmigkeit aus: Werktags fahre ich 12,5 Kilometer mit dem Rad, an Wochenenden deutlich mehr. Zuhause trinke ich Weißwein." Sie habe das alles zwar schon vorher gewusst. "Aber als ich meine Gewohnheiten in Kurven und Grafiken vor mir sah, wurden sie mir erst richtig bewusst."

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(bsc)